Ante el incremento de temperaturas derivado de la onda de calor que se presenta durante la última semana de abril, la Dirección de Protección Civil Municipal de Villa de Pozos emitió una serie de recomendaciones preventivas para evitar afectaciones a la salud de la población, especialmente entre los sectores más vulnerables.
El titular de la dependencia, Miguel Ángel Llanas Texon, informó que es fundamental que la ciudadanía adopte medidas de autoprotección para reducir riesgos como golpes de calor, deshidratación y otras complicaciones asociadas a la exposición prolongada al sol. Señaló que durante este periodo, las temperaturas alcanzan sus niveles más altos entre las 11:00 y las 17:00 horas, por lo que se recomienda limitar las actividades al aire libre en ese horario.
Entre las principales medidas, destacó la importancia de mantenerse bien hidratado mediante el consumo constante de agua, así como evitar bebidas azucaradas o con cafeína, ya que pueden contribuir a la deshidratación. Asimismo, sugirió vestir ropa ligera, de colores claros y con telas frescas, además de utilizar accesorios como gorras, sombreros o sombrillas para protegerse de la radiación solar.
En cuanto a la alimentación, recomendó priorizar el consumo de frutas y verduras, así como evitar comidas pesadas que dificulten la digestión. También hizo énfasis en prestar especial atención a niñas, niños, personas adultas mayores y quienes padecen enfermedades crónicas, debido a que son más propensos a sufrir complicaciones por el calor extremo.
El funcionario subrayó la importancia de identificar a tiempo los síntomas de un golpe de calor, entre los que se encuentran mareo, dolor de cabeza, piel enrojecida, sudoración excesiva y, en casos más graves, confusión o pérdida del conocimiento. Ante cualquiera de estas señales, recomendó acudir de inmediato a recibir atención médica y evitar la automedicación.
Finalmente, Protección Civil reiteró el llamado a la población a mantenerse informada y seguir las indicaciones oficiales, con el fin de prevenir incidentes y proteger la salud durante esta temporada de altas temperaturas.
