El Ayuntamiento de Villa de Pozos, en coordinación con el Instituto Municipal de la Juventud, el Instituto de Capacitación para el Trabajo (ICAT) y el Centro Libre para las Mujeres, anunció la realización de una jornada de fisio ejercitación abierta al público, con el objetivo de promover la actividad física y el bienestar integral entre la población.

La clase se efectuará el viernes 22 de noviembre a las 10:00 horas en la Unidad Joven, ubicada en Circuito Libertad 320, en el fraccionamiento Libertad Infonavit I. La convocatoria está dirigida principalmente a jóvenes, aunque se permitirá la participación de personas de todas las edades interesadas en mejorar su condición física y adquirir habilidades de autocuidado.

De acuerdo con el director del Instituto Municipal de la Juventud, José de Jesús Espinosa Ortiz, la dinámica busca fomentar la actividad física como una herramienta para fortalecer la salud, la seguridad personal y la autoestima. Explicó que los ejercicios estarán enfocados en técnicas básicas de autodefensa y en la prevención de lesiones musculares, con el acompañamiento de instructores capacitados.

Los asistentes deberán llevar ropa cómoda y presentar dos copias de identificación oficial o CURP para su registro. La actividad no tendrá costo, y las instituciones participantes ofrecerán orientación sobre programas de formación, bienestar y desarrollo personal disponibles en el municipio.

Espinosa Ortiz subrayó que este tipo de jornadas forman parte de las acciones que buscan acercar opciones de salud preventiva y recreación a la comunidad. Añadió que el propósito es crear espacios seguros donde la ciudadanía pueda convivir, aprender y fortalecer su bienestar físico y emocional.

Con estas actividades, Villa de Pozos avanza en la promoción de estilos de vida saludables y en la creación de entornos que impulsen la participación activa de la juventud y la ciudadanía en general.