Por Redacción Contra Réplica

Caminar con el celular cambia la forma en que te mueves

Investigadores de la UASLP advierten que el uso del teléfono al andar altera la estabilidad y podría aumentar el riesgo de caídas.

 

Lo que parece un gesto cotidiano —caminar mientras se revisa el celular— es, en realidad, una acción que modifica silenciosamente la manera en que el cuerpo se desplaza. Desde la Facultad de Ingeniería de la Universidad Autónoma de San Luis Potosí, especialistas en biomecánica han puesto la lupa sobre este hábito para entender cómo impacta en la marcha humana.

El análisis parte de una idea clave: caminar no es tan simple como parece. Detrás de cada paso hay una coordinación precisa entre músculos, equilibrio y procesamiento mental. Al introducir el uso del teléfono, ya sea para escribir, escuchar música o hablar, esa armonía se interrumpe y obliga al cuerpo a adaptarse, generando cambios que no siempre son perceptibles a simple vista.

Entre las alteraciones más frecuentes destacan una menor velocidad, variaciones en el ritmo de los pasos y un incremento en el tiempo en que ambos pies permanecen apoyados en el suelo. Este ajuste, lejos de ser inofensivo, da lugar a una marcha menos estable, que puede traducirse en torpeza al caminar y en un mayor riesgo de tropiezos, especialmente en adultos mayores o en superficies irregulares.

Para medir estos efectos, el equipo recurre a tecnología de visión por computadora que permite reconstruir el movimiento en tres dimensiones a partir de grabaciones. Más allá de evidenciar los cambios provocados por el celular, la investigación busca aportar herramientas útiles para la medicina y la rehabilitación, abriendo la puerta a diagnósticos más precisos y a nuevas formas de entender cómo nos movemos en una era dominada por las pantallas.